第九天

昨晚还算安稳，虽然也醒了，咳了几声，但不像前天晚上咳的满眼冒星了，看来我吃小青龙颗粒是对的，加上昨晚老公让我用红外线烤前胸后背，烤得热乎乎的才睡觉。

这两天重新翻阅《佛陀传》，又有新的收获，佛陀在寻求生死解脱之道上的领悟适用于我们每一个人，每一个困顿于当下的我们，生、老、病、死四座大山都在逐渐向每个人靠近，如同这次疫情一样，都要被感染，迟早的事，早一点开悟，能早一点得自在。智慧的人可以顿悟，而我们大部分普通人都要渐修，佛陀教导我们要练习专注，觉察生活的每一个当下，获得定力，这一点我深信不疑，这两天吃饭时我不再看视频，而是专注于吃饭，细细品味饭的味道，虽然味觉还有所迟钝，但这种专注会有利于知觉的提升的，走路时也放慢速度，本身刚刚阳康也是不能快节奏的，专注于呼吸，发现自己的呼吸很浅，世间觉得最简单的呼吸其实才是所有功法的基础啊。

第九天，应该是全阴了吧，也不测了。女儿还不错，一直安康，也快快乐乐的，每天都能听到她咯咯的笑声，都觉得是种治愈。听说她们小学今天上完课就接着放寒假啦，也取消考试，又是个漫长的假啊，今年二分之一的时间都在家度过的。还不错，孩子的适应能力都很强。期待明年的春暖花开了。

今天是腊八节，你们喝粥了吗？