项目:晨跑
补给:水
体感:适中
补充:早上爬起来去跑步了,速度比昨天稍微快一丢丢。路线也有点不一样跑的远了些。跑完就有上大的感觉了。回来散凉粉,去拔芹菜给二伯家,吃午饭,去旧屋子里打扫院子,晚上吃饭刷碗。今天没有午睡有点困才晚上8点。
项目:晨跑
补给:水
体感:适中
补充:早上爬起来去跑步了,速度比昨天稍微快一丢丢。路线也有点不一样跑的远了些。跑完就有上大的感觉了。回来散凉粉,去拔芹菜给二伯家,吃午饭,去旧屋子里打扫院子,晚上吃饭刷碗。今天没有午睡有点困才晚上8点。
本文标题:20250504-周日-跑步
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fuskijtx.html
网友评论