微习惯篇

    说到微习惯，想到去年不知道从什么时候开始，养成了晚上刷牙的习惯，这应该也算做是一个小小的成就吧。记得当时是牙疼，然后想到自己以后如果老了，还很年轻的时候牙齿就掉了，吃不了饭的悲惨情形。就是这些动力促使我把这个习惯坚持到了至今。

  想到这，其实习惯对于我来说也是很好养成的嘛，只要有足够的动力，然后比较容易达成，不用消耗太多的意志力，就可以了。

  从现在开始，我要在今年养成三个微习惯，接下来要好好描述以及刨根问底一下。

一，每天记账

为什么要养成这个习惯？

因为我想知道自己的钱花到哪了

为什么想知道钱花哪了？

因为我老是存不住钱，想看下哪里可以省着点，并且想学习投资理财，不想靠死工资

为什么想学习投资理财？

因为我想物质充裕后，让家里衣食无忧后，可以干自己想干的事，比如说出去旅行，可以的话再去国外进修，然后自己的人生到达另一个高度

二 ，每天写作20字

为什么想坚持写作？

因为我想联系自己的文笔，写好文章

为什么想写好文章？

因为我想通过这种方式做兼职赚钱

为什么想赚钱？

理由如上

三  每天练习12 秒倒数

为什么要练习12秒倒数？

因为我想学习控制自己的情绪

为什么想控制自己的情绪？

因为情绪管理无论是对生活还是工作都比较重要，学习情绪管理可以预防未来因某一时刻而做出错误决定。

    以上就是我近期要养成的微习惯列表，记账，每天写二十字，十二秒倒数法应该不难吧，一个花一两分钟就可以搞定了。记账与十二秒法随时随地都可以做，不受限制，可以在坐地铁的时候完成。鉴于自己临睡前灵感比较多，写作可以放到睡前半小时。相信自己，加油吧！

    其实我自己也不知道该如何安排自己上下班在路上花的几个小时的时间，这两天，我大部分用来看电子书，不然就是发呆。晚上回来差不多八点，也什么都没干，刚好吃饭，吃了后就看电视，不然就玩手机，一个晚上就没了。如果我充分利用的话，比如吃饱饭后休息一会截止到九点的时候可以学习一下。学习一个小时，然后冲凉洗衣服，完了就可以写作休息了。一个小时可以高效的学些什么呢？看视频吗？也可以，得抓紧，不然就过期了。不然也可以看书，呀，昨天的优惠活动错过了！！！买两百送一百！！！上个月买了八本，再加上之前买的没看，我可以等到下次活动。能把已经买的书看完就不错了。在想，是否可以拿本书在地铁上看？感觉太麻烦了，地铁上可以用手机看。时间已经不够用，高效高效高效……这个很重要，二八法则，七二一法则，牢记牢记！