今天是2020年12月4日，早上6点10分起床，洗漱，吃早餐，听新闻，按时到达公司开始一天的工作。上午花两小时进行了身体检查，身体无樣，除了今年用眼过度导致视力又下降了，医生建议去咨询眼科医生看是否需要纠正视力。体检完去女儿学校拿了功课，厚厚的一挪。下午我继续工作，收工带娃出去锻炼身体，他们在游乐场玩了好久，大家都很开心，天黑了一起骑车回来。
今日领悟：今日得到一句话，写日记的核心秘密不是内容，而是坚持。这句话是小牛妈妈说的，听完感触颇深。
一直以来，我都是随缘，目标不少，但坚持下来的很少，除了有一项—早起。而今我坚持早起有一个月了，虽然是被动，但是相比而言，这件事持续的较久，我发现一个问题，坚持的核心在于养成一个好习惯，一旦习惯养成，你所要坚持的行动将如同吃饭一样简单，无法忘记。
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本文标题：我的复盘日记01/365
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