体悟系列（六）
在酷热的高层建筑内，张丹丹挑战干楼面清洁工一百天，本来在八十天左右的时候，差点败下阵来，所幸老D医师的及时救援，勉强复活，继续上岗。
而到后期的这十几天，外力迫使张丹丹必须冲刺到一百天。因为W栋没有人接手，必须等请假回老家的L姐，回到这个楼盘，接手W栋的保洁工作，张丹丹才能走人。
L姐是因为女儿要生产了，请假回去的，预期是九月一号能够返回。可L姐女儿超过预产期好几天了，还没有生。
这样一来，张丹丹九月一号是离不了岗了，得等到九月十日左右，L姐回来接手W栋的保洁工作。而干到九月十日，则张丹丹挑战干高层建筑楼面清洁工一百天的计划，进入了倒计时阶段。
在持续高温下，没有空调的环境里，这九十多天高层建筑楼面保洁实践下来，无所畏惧、对自己的体能盲目自信的张丹丹，终于看到了自己的认知盲点和短板。
原来以为自己的体能干一般的事情，都不会有啥问题，因为持续跑步近六年，风雨无阻，下雪天都没有间断过跑步，自己的身体素质，应该是能够胜任一般的工作岗位对上岗者体能的要求。
但事实证明：自己的认知是有偏差和遗漏因素的。忽略了不同的自然环境里，人体的适应性和应激反应是截然不同的。
张丹丹的体质，虽然能够适应严寒里高强度的运动，但这并不代表这种体质也适应别的所有自然环境。而张丹丹挑战干高层建筑楼面清洁工的行动之前，所忽略的：恰恰是这一点。
张丹丹忽略了：在极限的运动中，人体在酷热的环境里，和在严寒的环境里，人体对自然环境的反应是完全不一样的。而就是这一层认知的没有到位，如果不是老D医师的及时救援，张丹丹差点丢了小命。
过往几年，虽然每年夏天，张丹丹的体能消耗量，也一直保持着比较稳定的数据。但那情况，毕竟，执行的自然环境不同，每年夏天的时候，基本都是晨运，都是在清晨六点多行动，那时间段，空气还是比较新鲜，体感也比较凉爽。
在这种环境中晨运，跟在持续高温下，在焖热的楼道内作业，完全不是同一个概念。况且，晨跑完后，全身汗水湿了衣服，是一回到家就洗漱换洗掉了的，重新穿上干爽的衣衫。这样一来，暑热、暑湿就基本没有机会渗透到体表或者体内去。
而在高温焖热的楼道内作业，一整个上午，里里外外的衣服，全部是汗湿的，暑热、暑湿开始进入了体表，进而渗透到了相关脏器，从而引发腹泻、腹胀、胸闷等症状。
另外，在高温下，持续的高强度运动，也有可能，拉开了腹部曾经的手术伤口的经络，从而触发相关疾病。
八月份，在死亡边缘走了一遭的张丹丹，开始思量：还是实践出真知。否则，自己还马大哈一样，不知道天高地厚，还真以为自己的体能，能够挑战不败金刚。
配合老D医师看病：舌诊
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