继上次减肥第二天，我沦陷了，火锅太好吃了！
讲真，我不喜欢川味的油碟，就喜欢满满的一碗麻酱，兑点腐乳、白糖、陈醋、菌王酱，我的天！！！绝了绝了！只需一片肥牛，厚厚的卷满酱汁，我的天，还有更美味的东西吗！
话说回减肥这件事，经过连续几天的大火锅，朋友意识到我可能需要运动。
今天，我下载了keep，按照朋友的指示：先热身，再卡梅拉，最后拉伸。
一套下来，我觉得小腿肚子要抽筋，大胳膊也疼得不行……希望有效。
纪念一下，运动第一天，期待一下，明天第二天！耶！
继上次减肥第二天，我沦陷了，火锅太好吃了！
讲真，我不喜欢川味的油碟，就喜欢满满的一碗麻酱，兑点腐乳、白糖、陈醋、菌王酱，我的天！！！绝了绝了！只需一片肥牛，厚厚的卷满酱汁，我的天，还有更美味的东西吗！
话说回减肥这件事，经过连续几天的大火锅，朋友意识到我可能需要运动。
今天，我下载了keep，按照朋友的指示：先热身，再卡梅拉，最后拉伸。
一套下来，我觉得小腿肚子要抽筋，大胳膊也疼得不行……希望有效。
纪念一下，运动第一天，期待一下，明天第二天！耶！
运动第一天。
运动打卡第一天
运动打卡第一天 520快乐
2017 12 19 运动打卡第一天
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运动打卡第一天6:30 民心河
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本文标题：运动第一天
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