上次没有带孩子去外面吃饭是什么时候？和朋友玩一个晚上，一次也没提孩子是什么时候？上次喝醉酒是什么时候？花上半天时间修车，或在花园漫步，或做没有孩子时让你感到快乐的事又是什么时候呢？
我希望那是不久之前。但如果你就想按照现在的方式顺其自然地生活，那么养育子女可能会掌控你全部的生活。不过我想，为人父母的你肯定偶尔也想有自己可自由支配的时间。所以，你需要知道在生活中何时放松、何时紧张。当然，作为父母，要随时待命，不能有片刻放松，但在待命时也是可以有很多乐趣的。
这一点格外重要，因为除了其他事情以外，如果养育孩子成为你生活的全部，那么这同时也会给孩子带来巨大的压力。总有一天，孩子会发觉父母的成就感是完全建立在自己的表现和前途之上的。而对孩子来说，这无疑是个沉重的负担。
尤其是在孩子刚出生后的几个月里，这条法则更加难以践行。我愿意帮你在孩子出生后的三个月里摆脱压力，关键是你要尽早确定好自己接下来的生活方式。从孩子的角度来讲，父母需要有自己的生活；否则，孩子慢慢长大后就很难有属于他们的生活了。从父母的角度讲，你也应该有自己的生活。如果你把自己关在家里，把生活的全部时间都花在喂孩子吃饭、哄孩子睡觉上，那么几年后，当你打开家门时，你会发现自己一个朋友都没有了。那样的生活对你又有什么好处呢？
多年来，我注意到，我最佩服的那些育儿有道的父母都有一些兴趣爱好，而这些兴趣爱好与为人父母之道没有丝毫关系。也许他们正从事着自己热衷的事业，也许他们每年单独出去度一次假，也许他们每周四都会去打打网球，或者每周六去划划船，或者去看看足球杯决赛，或者听听《四月巴黎》（April in Paris）专辑，抑或去做任何能让他们放松自在的事等。
我知道，这并不容易。为人父母后，时间也变得非常宝贵。虽然你泡吧的时间少了，但你至少应坚持做那些最能让你感到快乐的事，否则等孩子18岁离开家以后，你就根本不知道自己该干些什么了。
我最佩服的那些育儿有道的父母都有一些兴趣爱好，而这些兴趣爱好与为人父母之道却没有丝毫关系。
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