我曾经戒烟最多两年半，自以为是地认为随随便便拿起来抽一支也没什么事，结局是面临着不同时间的失败，自那次失败开始再没有戒超过一年的时候，所以在天数上有以年为单位的积累并不是自己戒烟的能力就达到了随时可以戒掉，而是自己日积月累地克制达成的目标，我却当时天真的把这些天数毁于一旦了。
自这次破戒以后的一年多时间里，经常是抽一段戒一段，再也没有原来那般坚定。
我想这一次我会认真地对待戒烟这件事，因为我想真的像对待人生一样对待戒烟这件事，戒烟对我来说并不是一个决定，而是利用借假修真的原理，把戒烟作为行动平台，锤炼自己实现蜕变人生的目标。
一旦在做眼前这件事不仅是为了做这件事本身，其目的性上升为更高层次的追求时，我们再做这件事就有很强大的动力，如果连这么简单的一件事都成功不了，更不要提那些更难的目标了。
人类本身就不是需要抽烟的体质，而是抽烟的恶习长久以来造就了一个需要抽烟的人设，选择戒烟并不是和这样的人设做对抗，而是要真正觉醒从这样的人转变成为另一个人，要以终为始，以更大的格局面对当下转变人生的挑战，时刻告诉自己为的是还原自己本来的面貌，我本来就是一个不需要吸烟的人，相信“相信”的力量，借助完成“戒烟”的这件事不断增强自己的信心，让自己开始全方面的蜕变成长。
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