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2018年6月第一周周检视(3日-9日)时间是公平的,不管你愿

2018年6月第一周周检视(3日-9日)时间是公平的,不管你愿

作者: 付术柳 | 来源:发表于2018-06-09 19:54 被阅读40次

一:健康

2018年6月第一周周检视(3日-9日)时间是公平的,不管你愿不愿意它都已经流走。6月第一周已经过了,做一下周复盘,看看这一周都发生了什么🤔 2018年6月第一周周检视(3日-9日)时间是公平的,不管你愿不愿意它都已经流走。6月第一周已经过了,做一下周复盘,看看这一周都发生了什么🤔

连续7天5:00前早起,早睡6天10:00,一天10:30。

7个好习惯:面膜、泡脚、梳头、运动、绿茶水、淡妆、睡前感恩,只有泡脚完成6次,其它全部完成7次✅

运动每天都在做以跑步为主,周末的时候训练营开营这一期任务减重4KG,减脂百分之二。下周目标51KG,体脂百分之二十二。指定动作到位,认真变速跑。严格控制饮食。

早起时间以运动和录制喜马拉雅为主。

这一项完成很好,下周继续。

二:工作

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本周主要工作是走访客户,准备会议,7号晚上群里上了一次真丝洗涤课程,客户反应不错,但是会议报名人数再多一些就好了。为什么大家都觉得我的课有帮助但是又不来参会呢?

己经交费报名56人,理想目标100人,希望能够达到。

三:家庭

看望父母2次,陪爸妈聊天,多花点时间在妈妈身上。

下周看望父母,帮弟妹取照片。帮爸爸调节助听器音量。

四:自我提升

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利用早晨时间阅读,碎片时间听《道德经》《羊皮卷》,获得很多力量。

下周三只青蛙:

1:每日运动

2:每日有效复盘

3:成功举办会议

成功举办会议标准

1:参会人数100人。

2:预存金额:20万。

不要急,永远下一步思维

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