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读书让你由散漫到自律

人生就像上帝发给你的一副牌，有好有坏，但出牌的权利在你的手中。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！

怎么打，你说了算。

读书就是“人生”这副牌中的一张好牌，这张牌打得好后面的牌就会越打越顺，直至成为打赢上帝的那个人！为什么说读书是一张好牌，因为读书可以让你由散漫到自律。马云说：“能戒了烟的男人都是可怕的。”这个梗的言外之意是说自律的男人是很有潜力的，这就是对自律的肯定。王小波说：人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。可我们大多数人却不能做到知行合一，现实是我们知道自己应该自律，却不知道该如何自律。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！

读书是自律生活的开始

读书的三个阶段正好与自律的三个层次相对应。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！

▍读好书的人，说明他们有意识的“一心向美”，逐步开始追求一切美好的事物，而后他们便开始关注身体健康、滋养大脑、保持平和的情绪状态、维系高品质的人际关系、发展高层次的兴趣爱好，而要达到这些好的状态，先要养成好的习惯，这点正好与中级自律关注习惯的养成相对应。

▍读好书的人，说明他们有意识的“一心向美”，逐步开始追求一切美好的事物，而后他们便开始关注身体健康、滋养大脑、保持平和的情绪状态、维系高品质的人际关系、发展高层次的兴趣爱好，而要达到这些好的状态，先要养成好的习惯，这点正好与中级自律关注习惯的养成相对应。

▍好读书的人，是对自己有要求的人，他们懂得如何借助读书去充分发挥自己的优势，追求人生价值的实现，这点正好与高级自律追求人生价值的实现相对应。

所以说，读书是自律生活的开始，也是你的人生由散漫到自律的开始。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！

自律让你由弱变强

读书让你变得自律，那又如何让你由弱变强呢？自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。想象一下，你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定目标的愿望。自律的最高境界便是，当你做出了一个决定时，你一定会朝着目标前进。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！

首先我们来了解一下自律的五个内容

它们分别是：认同事实（Acceptance）、意志力（Willpower）、面对困难（Hard Work）、勤奋（Industry）以及坚持不懈（Persistence）。如果你把每个词的首个字母取出来，你便会得到“一条鞭子（A WHIP）”。这条鞭子便是鞭策你自律的关键。

关于认同事实。

自律是生活的基石。自律，首先要与自己和解。一个真正自律之人，不会花大把的时间去抱怨、嫉妒、怨天尤人，而是与自己和解，直面现实，承担起自己应该担负的责任，会正面接纳自己的不完美，潜意识里给自己鼓励，适当地肯定自我，自爱者方能为人所爱。学会独处。

关于意志力。

灵魂注定是独行的，当一个人被过于嘈杂的外部世界搅得不复安宁时，是很难好好生活的。读书，写字，画画，无论通过哪种方式去独处，都能更清楚地听到内心的声音，更了解自己。

关于面对困难。

懂得感恩，抱怨不会解决任何问题，只会让自己越来越生气。

关于勤奋。

自律的人往往善于管理自己的时间，即使再忙再累也一切也会有条不紊，因为他们勤奋。

关于坚持不懈。

那些真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。唯有你内心足够渴望，你才有顽强的意志力去支撑、鼓舞着自己去坚持。很多事努力了也不见得会有好结果，但还是要坚信厚积薄发的道理，每天进步一点点，去感受自己生长变好的能力，去靠近那些看似遥不可及的梦想。让当下成为最好的选择。

做好这几点，会让你由弱变强，让你的生活更加充实，更加美好。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！

掌控自己的人生

读书可以让你变得自律起来，人自律了就会身心强大起来，慢慢地就会找到属于自己的那条通往成功的跑道，直至掌控自己的人生。我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。

读书让你的人生由散漫到自律，由弱变强，直至掌控自己的人生！