将红山水晶握在手中，观想水晶的红光进入丹田，由丹田吸气、吐气，缓慢而深沉的做几次丹田呼吸，直到自己彻底安静下来。在这样的呼吸中，将红光向内向深推送，直到达到任督二脉的中心点，即海底轮的中央。将呼吸安住在这个位置，红莲花开，我们落入地球的那一刻，生命能量在此地扎根。深深感恩一切母亲的大爱慈悲，孕育养育我们在这世间，从小到大！
将红山水晶握在手中，观想水晶的红光进入丹田，由丹田吸气、吐气，缓慢而深沉的做几次丹田呼吸，直到自己彻底安静下来。在这样的呼吸中，将红光向内向深推送，直到达到任督二脉的中心点，即海底轮的中央。将呼吸安住在这个位置，红莲花开，我们落入地球的那一刻，生命能量在此地扎根。深深感恩一切母亲的大爱慈悲，孕育养育我们在这世间，从小到大！
将红山水晶握在手中，观想水晶的红光进入丹田，由丹田吸气、吐气，缓慢而深沉的做几次丹田呼吸，直到自己彻底安静下来。在...
“一四二呼吸法” 【主要功效】：打开横膈膜；清理底轮能量 【呼吸方法】： 1、站姿：双脚开立、与肩同宽，约等于火呼...
“一四二呼吸法” 【主要功效】：打开横膈膜；清理底轮能量 【呼吸方法】： 1、站姿：双脚开立、与肩同宽，约等于火呼...
“一四二呼吸法” 【主要功效】：打开横膈膜；清理底轮能量 【呼吸方法】： 1、站姿：双脚开立、与肩同宽，约等于火呼...
红色 海底轮能量（力量之门）我们第一脉轮也是海底轮，海底轮位于我们的生殖系统，整个身体的能量先从我们的海底轮开始！...
海底轮(Muladhara) 海底轮(Muladhara)也就是所谓的'根轮'(the Root)或'...
海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。 海底轮 ...
开启海底轮的一些方法 海底轮 海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根，所有的能...
双脚分开的下犬进入 海底轮曼陀罗 关于海底轮第一脉轮「海底轮」位于人体会阴处，颜色为红色，凡在地球上求生存或在物质...
今天练习海底轮。其实从昨天就开始练习了。看了书，知道了它是发生在会阴处的。 是最底层的根轮。我们现代人很容易这个层...
本文标题：海底轮呼吸法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gookkqtx.html
网友评论