今天是不用管娃的第二个工作日，还是有点疲惫，似乎有点找不到方向。但是今天早上还是一鼓作气把单位的征文完成了。还是比较有成效的。
还是要继续抓紧做学习和积累。另外就是，因为闲了下来，反而更多的出现了负面思维和情绪，经常想到要接到新的个案或者求助，就很恐惧会达不到自己理想的效果。大概是因为平时时间抓得还是不够紧，不能实现自己的预期目标，所以更加恐惧能力不足以应对现实的需要。
但是我忽略了一点，就是即便按照自己的目标去学习了，遇到现实问题的时候，也还是会出现无法达到良好效果的情况。毕竟已有的经验并不总能解决新出现的问题。
我发现自己很容易产生担忧、自责。这似乎是一种抑郁情绪。在N会好很多。在G独自面对单位和父母的时候，就很容易点燃自己的这些负面情绪。但是和小猪在一起的时候，就会有安全感，总觉得有人可以依靠的感觉。而在G这边，总要独自去面对全世界，而且还要背负着瘸腿的父母，帮他们处理和解决各种问题。
我要逐步依靠自己的内在力量成长起来，更好的应对不良的环境。
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