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观念5a:所有的分神都是对当下的抗拒与煎熬

观念5a:所有的分神都是对当下的抗拒与煎熬

作者: 智诚_五霸 | 来源:发表于2019-11-25 11:24 被阅读0次

昨天我写到我当我烦心焦躁后我会如何乱来,今天我准备去把“活好当下”这个观念给打磨好!再次去听现状是起点,当下是力点这节课。

因为近期写手帐还是会发现自己多少回抗拒现状,逃离眼前,神游太虚·····

面对该做的事,我走神成为了常态,最常见的现象就是“边听课,边去聊天,看其他信息,刷新闻头条·····”

以前总抗拒自己分神,等到这段时间的作业做下来,才发现我效率低,做事难以专注,都是因为我对当下的现状积累了一层厚厚的抗拒!

疑虑重重的时候,听老师讲:“让当下的感觉好一点,再好一点”我会很急,但好在虽然难受。我还是一点点的照着去做了。

虽然抗拒老师给的答案,我还是努力说服自己去练习。等到今天才发现,老师真的是先见之明,因为我在不断抗拒现状,所以我也被牢牢地锁死。

因为我不断抗拒现状,所以我总用匮乏的行动创造论去指导自己逆袭!

本质不变,怎么折腾都没用!

非到今天,我才一点点清醒过来。一点点的去练习咀嚼一个故事“愿状虽好,但当下够好,随着自己有好好的修炼吸引力法则,沉淀自己,现状通往愿状的过程我会越走越好,既然会越走越好,翻身成为了必然事件,那么我就要好好的享受当下每走的一步路。”

我分神的时候,就是我练习感赏现状的最佳时机。

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