20180715
没有反思的人生不值得过。——苏格拉底。
本周关键字是：
生活、健康：成长、早起、运动、家庭、社交
早起：7 天 第133天
健身：瑜伽2
练气：3
冥想：4
听书：10h 第四百多天；看书：＞3h；
实修：1（学习数字个案）第7次、解析7个
绘画分析：2
线下沙龙：自己讲1，参与3
思想日志：2、觉察3
早睡：1
亲子阅读：7
亲子故事：7
聚会：自律群1、发小1、会见约谈1、网谈5
搞卫生：2
做早餐：6
检讨：神不内守，继续努力！
亲子陪伴时间需增加。
嘉奖：情绪转化有所提升。
我爱我自己！
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本文标题：周检视01
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