文/阿秋 抑郁症患者都通常爱否定自己,因为症状的折磨,加上自己不能去胜任很多的事情,所以脑海里常常浮现出自我否定的...
《伯恩斯新情绪疗法》是一本帮助了解抑郁症患者的症状,扭转抑郁症患者的错误思维,和扭转错误思想方法认知疗法书籍。这个...
周期性自我否定综合症,表现有,以半年或一个周期为循环,患者会否定自己,怀疑人生,怀疑世界,是抑郁症前兆
向往 因为心中有爱(⑉°з°)- 否定否定否定否定再否定 最初的是对的 正确的事情正确的方法 得正确的结果
曾经有人对我说“不会再遇见更好的人了” 离别有时候会带来否定,你会否定自己,否定往后的感情,否定自己爱的能力。 其...
如何把握未来的机会? 思考方法:快速的自我迭代。 自我迭代的底层含义,实际上是自我否定。如果你没有自我否定的勇气,...
“你是否有过被别人否定的经历?当你被否定又无法证明自己时,该怎么办呢?” ――沉淀de...
自从一开学就陷入了否定自己的恶性循环里。否定自己的能力,否定自己的做事方法,甚至还否定自己的选择。 落差太大带来的...
本文标题:抑郁症患者爱否定自己,怎么办?五个方法快速扭转你的否定思维
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