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拖延症第五天 又开始重复了

拖延症第五天 又开始重复了

作者: FB想画画 | 来源:发表于2018-06-25 20:57 被阅读0次

每次想要做什么之前,都会想到当下最容易满足我短期愉悦的事情,比如看生活大爆炸,比如看电影。因此我的计划又落下了。


今天画了一张图。我觉得开始其实并没有那么难,一旦开始了,就不会停下来。

“万事开头难”这句话真是准啊!

下雨了,也无法户外运动,我只能在家做几个仰卧起坐。一个人在家是很无聊的。毫无计划感,没人督促。我并不是说感到孤独寂寞。而且,我现在执行力非常缺乏。就如前文提到,我的大脑总希望去做能短时间内满足的事情,而我的深层次意识里告诉我,不能这样做,但我实际上做的是啥呢?emmm……看视频……


我想先试一下这个方法。我现在就是被“感受” 控制着,我内心的自我却一直被捆绑,挣扎着。我在享受看视频的同时,还一边自责,愧疚,焦虑着。

拖延症第五天 又开始重复了

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