过去的一周参加了秋叶读书会,共读的是《只管去做》,通过几天的实践,感受到自己的激情和进步。
一是愿景更清晰,生活更有奔头。在安静的时候,用纸笔写下给五年后自己的一封信,我写了四页,详细描绘了五年后的一天工作、家庭生活、个人成长等方面的情景,最后忍不住感叹,生活多么美好!觉得如果真能如愿以偿,太幸福了。于是,对未来充满希望,觉得过得更有奔头。
二是目标更聚焦,彼此更关联。从愿景抽出来想要实现的目标,采用九宫格来梳理学习成长、体验突破、休闲娱乐、工作事业、家庭生活、身体健康、财务理财、人际社群八个方面,写出本年度的关键词。听了小强老师分享时强调以目标年度关键词来统摄九宫格,不同维度的目标最好围绕关键词来展开,彼此有关联,这是我听后理解到的,于是又做了修改。修改后的九宫格更聚焦了,做成长教练,输出助人成长的文章、培训等。
三是计划更明晰,分类去突破。将计划分为项目和习惯两类,各自有不同的推进方式,这个对我很有帮助。管理项目的甘特图,可以让当前待推进的项目进度一目了然,贴在桌子前随时提醒自己。习惯培养卡片,循序渐进、奖励奖赏相结合,帮助自己用新的行为模式替代旧的模式。
四是执行更高效,总览判断再去做。这几天我用滴答清单把工作、生活、个人的代办事项录入进去,每天先看清单,判断优先级,并且提醒自己“要事优先”,其他事情遵循4D划分法,2分钟能处理的马上就做,需要计划去做的列入清单,能授权他人的就尽快授权,可不做的就不做,另外,充分利用时间,走路时打电话,拖地时听分享语音等。
这几天行动力提高了很多,不像以前那样拖延磨叽了,更有目标、有行动力。













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