今天是我阅读分享的第30天，今天把《硬派健身》的最后一章读完了，完成30天阅读打卡的计划。
不过。我今天想就这30天来的感受做一下分享。
这30天里我阅读了大概8本书，关于穿搭、工作、生活、心理以及健身等方面的书籍，也做了一些简单的内容输出，我会在生活中用书中的一些建议和知识来规范我的生活，可是我承认读书是一个潜移默化影响人的过程，并不会立竿见影地让我变成一个怎样的人，当我们带着功利的心态去阅读一定不会有太多收获，学会以问题为导向开始阅读并坚持下去，长时间的阅读积累是可以改变一个人，不要追求在某一个短期的时间内去完成大量的阅读工作，以寻求自己的改变，以免自己崩溃放弃。
我并没有做到连续的30天打卡，应该也会有偶尔一两天的意外安排影响了我的打卡进度，不过也算还好，我在尽可能短的时间内完成了这波打卡。这段时间最大的感受是坚持一件事从来没有容易的，很多时候我们要给逼着自己去完成某件事，而不是放纵自己内心的惰性。因为享受过坚持过程中偶尔偷懒的惬意，所以也会在工作特别忙或者心情不好的时候，暗示自己偷懒也无恙，可是每当在这个时候，强迫自己振作起来去完成当日分享的那一刻，内心对自己的满足感也是爆棚了，这与偷懒带来的快乐完全不是一个级别，这种快乐是积极地，而且是有延时性的，就像我们在纠结要不要去健身，然后完成了一个十公里后获得的满足感一样，让人兴奋，同时我们的脂肪也有一个长时间的燃烧，所以建议当我们在做某我们觉得困难的事情时，迎难而上，克服困难，去体验战胜我们内心后的满足感。
虽然给自己定的打卡计划结束了，并不代表我就此停止阅读了，30天没有给我带来突飞猛进的提高，但是帮我养成了一个阅读习惯和积极的心态，现在每天当我不阅读的话总觉得今天的生活缺少了什么，坐在房间总会习惯性看书，所以我会在今后的日程安排里，继续保持阅读计划，也会把一本书读完后的精华分享及思考分析进行文字输出，我希望我现在养成这样的习惯并不算晚，也希望长期的阅读行为能够让我的职场和生活越来越好。
知识就是力量，那就让让更多的知识赋予你我更大的力量吧，加油。
晚安。
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