身体上的痛苦，是健康发出的预警，在提醒我们，该休息了，该调整生活方式了。如果身体已经有了强烈的不适感，还不积极就医，依旧长期熬夜、暴饮暴食、缺乏运动、焦虑、生闷气，等着你的只会是大病一场。
心理上的痛苦，是在提醒我们，该改变了，该成长了。要么改变环境，要么改变自己。如果当下的生活或工作让你痛苦不堪，你不愿意跳出旧环境，也不去主动提升自己，不调整自己的心态，就会一直内耗、纠结、痛苦下去。
人，最大的愚蠢是，宁愿日复一日的痛苦着，也不想办法改变。无论是身体上，还是心理上，感觉到痛苦了，就要及时改变，主动改变。不改变，痛苦就会一直存在，甚至会要命。打开思维，一切难题都有答案；善于改变，一切痛苦都会消除。
早安！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]改变是痛苦的，不改变是命苦的 任何时候不要抱怨，抱怨者长时间命苦 不死在别人嘴里，不...
不要想改变别人 心里学家荣格说：“人永远不要想改变别人，连这样的念头也不要有，否则就是痛苦的开始。...
一、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。 二、痛苦来...
一个人不要试图改变自己，也不要试图改变别人，改变自己也很痛苦，因为你会觉得自己以前的所有的事情都是错误。我们不需要...
千万不要想改变别人，没有任何人可以改变别人。我们的痛苦就是来自于想让别人改变而别人不想改变。 或者改变自己，或者改...
寻找光，靠近光，成为光。 一、人因痛苦而改变，人因受益而坚持。 你是夜猫子吗？晚上舍不得睡，早上起不来，上班打瞌睡...
卡耐基曾经说过，“只要你想改变，你就能改变自己。“ 如果你想改变，那么你得付出行动，不要光只说不做，付出...
分享：昨天晚上跟先生聊天喝酒，先生说了他真几个月的糟心史，让我看到一个普遍的现象，我们知道自己有很多毛病，想改，可...
挫折和困难面前，智慧的人都会选择不断的改变。 因为改变带来痛苦的同时，也给人们带来了希望。 同时他们也深知，不改变...
把生命活成一束光 不，一束光还远远不够 不要把光打在过去 不要把光打到未来 不要把生命变成微光点点 亲爱的，应该这...
本文标题：不要光痛苦，不改变
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