情绪日记

这些天，老公在家，能不做的事情我都尽量不做，享受在老公面前当孩子的感觉。结果，每天的打卡，在最后几天还是荒芜了，日更也没能继续。这些都是我一直以来坚持的成绩呢。

前天，老公去上班了，虽然不舍，但因为手里有一堆事情，也没有太多时间想他，还好吧。昨天小姑一家从北京回来了，给我们捎东西回来，在这里吃午饭，然后又不顾家里前屋后屋的乱，我和她们出去转了一圈，回来时特别累，又困，熬到5点多实在忍不住就睡着了，以至于没能在8点准时听课，醒的时候都8.50左右了，刚睡醒还浑身不舒服，有些起床气。

后来发现小丫头还在玩手机，就情绪失控了。我很痛苦！我数落她从早到晚手机都不离手，还总是趁我忙的时候钻空子，不能管理好自己的事情，这一整天，又是失败的一天，光玩手机了，作业还是一点没写。我大发雷霆，问她什么时候是个头啊？为什么我自己的事情越忙不过来，你越添乱呢？我真是痛苦啊，我感觉自己顾不过来，她还总是拖后腿，真让人崩溃！

发泄了一顿脾气，也是不能解决任何问题的，还让我开始因为生气而心跳加速，胃不好受，这就是生气的后果。我再次疲惫的躺在床上也睡不着觉了，只有体会身体上的不舒服，觉得自己好被动。

我不应该用生气解决问题，因为生气肯定不能解决问题，我也不想每次都要用生气来控制孩子啊，彼此都很痛苦。

还有一个问题，就是我总是要忙自己的事情，不管是学习，还是带训练营，都需要集中精力的，而孩子的事情又经常给我打击，令我崩掉，事情无法再进行，这个太让我痛苦了。

想到这些烦恼我又痛苦的睡不着觉了！后来我又从正面去想这些事，这些问题虽然棘手，但终究还是在我能控制的范围内的，孩子虽然不太省心，但也是有自尊的孩子，一时间改变不能实现，但是要给孩子们时间，她肯定会改变的，或者说我需要多花一些心思在孩子身上，这几天刚好没有训练营，又幸好我没有选择去上班，否则肯定顾不过来了。

小丫头被我训了之后，姐姐也在旁边一直催她赶紧写作业，她就画手抄报去了。等我冷静了一会，看时间也不早了，就提醒她睡觉吧，明天再写作业。她说，她画画上瘾了，要画一会，再睡觉。我又怀疑她是不是听我说要惩罚她明天只能玩2个小时手机，她在那找借口偷玩手机不想睡觉呢，我问了一下她，验证一下我的想法，她说，没有，还把已经画好的东西拿来给我看，确实画的不错。一会我听姐姐也在表扬她画画好，还说以后你免费给我画哦，还提醒她早点睡觉，不要超过十一点。我也就放心了，继续睡觉了。

早上起来，我看见小丫头如约把手机放在帐篷外面了，心里知道这孩子自尊心挺高的，我要继续帮助她维护她的自尊水平。因为一个人的自尊水平越高，自律性也会更强。