每天水更的题目也不好找啊，今天竟然不知道自己应该写什么。有几个已经想好的题目却又不敢写，因为没有感觉，怕达不到预期的效果。
内容不错！
索性我拿出来新购买的一本书，随便翻一页找一个关键词吧，就当是今天的命题了。
翻到的题目是“太过和不及”，这两个词在《黄帝内经》中反复提及。翻到的这一页说的是五运变化的太过和不及。
五运即“金木水火土”运，无论太过还是不及都是病症，只有平和之气才是正常的，才是健康的，才是舒适的。
这其实反映的就是一个度。我们在生活中度的把握也很难，做事要讲究一个度，感情要讲究一个度，运动也要讲究一个度。
做事要讲究一个度，做过了度就是有点儿“二”，可如果做事不及就是思想的滑坡，就是消极怠工。我们都喜欢热情而积极的人，但不喜欢二的人。
感情也要讲究一个度，感情太过会吵架，感情不及早晚会成为陌生人。
运动也需要一个度，过度运动会伤还害身体，运动不及同样会降低身体的素质。
“度”这个东西说起来简单，但真正在现实当中去把握就是一门学问，一个人毕生都需要学习的一门艺术。
文章真的有点水，但限时完成练练速度吧！
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本文标题：太过和不及
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