比美好更美好的是期待美好的发生!
带着美好的憧憬,期待美好的发生,体验经历的过程比美好的结果意义如何?
我们在期待美好事情发生的时候,会促使神经递质 多巴胺的分泌,就会让我们处于快乐 愉悦的向往美好的状态
拥有延迟满足能力的人,自控力幸福的指数都更高一些 成就也会更多些。拥有延迟满足能力的人是对这个世界有更多相信的人,是在母婴关系时期被滋养的有更多呵护的
父母的嘴是开过光的 说啥来啥,就是在给孩子催眠暗示 身上的某些特点是我们喜欢的,欣赏的 说多了就是强化,强化多了就会让人处于一种催眠的状态。在催眠状态下潜意识与意识,同时打开,他们之间的一种相互沟通,
午夜时分在你睡着了以后发生的,你不知道,当你醒来之后你会发现有些什么地方不一样了,这样的一个引导的过程,一方面就是用我们很轻柔的缓慢代入,平静的语气 去说话去呈现,要等待,要停顿看来访者是否跟得上我们步伐 紧紧的贴着来访者!
…创伤的那一部分小时候打不开的结就会回溯到那时候,就会把那个状态呈现在眼前,就像他曾经经历过一样,陪伴他童年的自己,给他能量,情绪得到宣泄,在宣泄的基础上有转化,再给他力量
奇迹问句,感受特别美好的一个停留,一个植入
来访者眼睛特别亮,精神特别振奋,有一些能量的补充的部分,然后再加上
放心的打开,很放心的投入,相信你能接的住他,不是技术而是你这个人,能够贴到他
用商量的的语气和他交流,是什么事儿呢?你想用什么样的方式来 就是一个尊重与希望的形式的转化,
转化到我们的潜意识
不以绝对化的观点,病理化的标签看待,更灵动的方式,学东西,学知识
她的视角,她的直觉里,他就是那样,他有他的道理,我们需要做的就是陪伴他,看看有没有不一样的时候,有没有稍微好一点的之后帮助他打开视野!会更有力量,有能量去面对!白的地方更多的停留更多扩大,让他更有能量,更有力量去面对!
每个人成长背景生活经历都是不一样的。 现实是被发明的,它是有创造性的!而不是被发现的 每个人的理解都是有他的成长经历在里面
没有应该只有难得!
没有对错,只有不同,没有缺点,只有特点 每个人身上都有区别于他人的特点
主流价值的评判 没有无缘无故的发生 存在即合理
三个方面 理所当然是不一样的,每个人都有自己的成长经历在里面 没有对错,只有不同,没有缺点,只有特点
我们的世界是我们用语言建构的,关注什么,强化什么,强化什么,得到什么 !正能量与负能量在一念之间!没有应该只有难得 以感恩的心,难得的心看待生活!
给家人的关心呵护,为这个家努力的打拼!打破固有的思维,用新的思维方式来覆盖
人生不设限,每个人都有无限的可能性
故事分享:有一个女孩儿感觉生活一团糟,长得不好 工作不好 没有谈过恋爱 生活都是灰色的,没有希望的 想要自杀 找到了不起的催眠大师艾瑞克森做咨询
那你可不可以做些尝试
反正是要死了,可以呀
(因为他牙齿牙缝比较宽)嘴里含水往外呲水,经常练习,看看能呲多远
有没有谈过恋爱
没有
那有没有 感觉上有不一样的
就是在接开水的时候,有一个同事 想和他说话,又没有说出来,想和他靠近,又没有表达
那你就用水呲他
反正是要死了,这些不好的行为又有什么 不顾忌面子,也不顾及别的,就呲了男孩一身水。
″那他跑开了,是不是他不想理我。"
"不用着急,看看事情有什么样的变化"
第二天,有意思的事情发生了 ,男孩儿拿了个水枪和他对呲,这个男孩儿也是内向很难打开自己,与人沟通交流很拘束的。因为吡水大家都觉得很有意思,然后有一了沟通交流,彼此相爱结婚生子,从此有了不一样的人生
我们遇到什么艰难,什么样的阻力,我们可以试着做一些不一样的尝试 在艰难的困难的处境里,我们做一点点小小的改变,小小的不同,可能会带来滚雪球效应,带来不一样的人生变化








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