2025-05-20 周二 晴

2025-05-20 周二 晴 Day103

🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩，路上欣赏沿路的美景，等红绿灯时看到路边开满了玫红的海棠花，心情瞬间明媚起来，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，520 爱人爱己，爱世界万物，在今天，在每一天，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，敏分享了《天赐的声音》，说里面有不少好听的歌。香则分享了肖战主演、郑晓龙导演的电视剧《藏海经》，顺便提了下郑晓龙还导演过《芈月传》 ，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，感恩公司人力部，组织地产公司团购优惠讲解，还有下午茶，有需要的可以去，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，感恩黄总请大家吃荔枝，荔枝肉多籽小，很好吃，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，公司电工师傅，煮饭时电路跳闸，他帮忙维修，查看线路时，发现丢失几天的花夹也找到了，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，办公室里又听到陈领导的笑声，笑声不断，同时感染了其她的同事，看来今天的心情不错，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，空调送冷气，电蚊香驱走蚊子，昨晚睡的很踏实，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，小儿子聆听我的心事，他也和我分享和同学之间的趣事，昨晚作业少，我们一起买了零食，还吃了心心着的火鸡面，这次挑战成功了，太辣了近段时间不会再吃了，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，老公这段时间在家努力做单，相信你定能开启新事业篇章，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，身体里的每一位 “小伙伴”，大家各司其职又紧密协作，让健康与快乐常伴。真的谢谢你们，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，那从八方而来的财气，愿钱宝宝时刻在我身旁。有了这份眷顾，能从容支付账单，购置家中所需。感谢生活如此厚待，谢谢，谢谢，谢谢！

成功日记

✨我真棒，早上洗漱后把，洗手台洗了一遍，保持整洁。

✨我真棒，随时注意大儿子的生活费是否够用，及时充值。

✨我真棒，洗漱时听音乐，顺便叫醒老公起床，避免用尖锐的声音叫人起床。

✨我真棒，在饮食方面控制的自己，不吃油，不吃辣。

✨我真棒，做什么事先认真检查，避免犯同样的错误。

✨我真棒，改变自己发现并接触优秀的人，每天找出身边人的三个优点，并小声的说出来。

✨我真棒，不自我设限，告诉自己 “so easy”，结果工作进展比预想的顺利多了，干得漂亮。

✨我真棒，下班前提交了感恩日记，晚上腾出时间做别的事。

反思日记

🤔反思：煮早餐时蒸锅忘记放水了

☑️改进：每次煮早餐前要先确认。

🤔反思：做站桩运动时老被打断，不够静心

☑️改进：还得6点起床，这样时间充足一点。

🤔反思：在有些事情上，重复出错。

☑️改进：多检查，人生不必太用力，慢一点比较快。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始。

💌我本自具足，我值得，我配得。

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。

💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。

💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。

💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。