检视而不检讨。
健康
1、早睡早起
早睡比较难做到，早起问题不大。由于自己的拖延还有工作原因，早睡困难，所以早睡训练营要继续践行。
2、健康饮食
减少油腻食品的摄入。
老公在家里做饭。
减少碳水化合物摄入。
3、运动
一周7天，每日运动，运动量达标。
在dho群里的骆驼大哥的带领下，每日捐步。
4、小憩冥想
为了保证精力，每天抽时间进行冥想。
午间冥想会让精力恢复。
学习
1、早晨6-7点天使班晨会，
2、周四参加227期知行合一读书会
3、午间参加锦囊班会。除了两天PPT线下课之外，回听录音。
4、文案组学习，每天至少交一篇作业。
5、第50期PPT营销力@深圳，这次学习最大的收获就是践行！
6、码字营，本期主题“秘密”
7、空无一物训练营微习惯打卡，主要断舍离，梳理群成员。
8、智游会第十二期，交了两次作业，需要加快速度。
9、筹备商业效能，提交四个锦囊作业。买票、订酒店。
10、007作业提交，并按时点评。
11、每日写感恩日记，其中有6篇提交007不出局。
12、周三晨会。听叶老师分享在疫情期间，他的故事。
13、周四PPT小组会6:00-6:30am，讨论交作业时间，以及班会时间。
14、参加KIKI天使班读书会，并且被邀请分享。
15、每周二人生百国VIP 尊享群“515”会议，蜗牛哥来分享吴哥之美，并在会后进行复盘！
效能
1、执行日历事件
2、委托
3、善用拖延
4、团队协作，通知复盘部不断壮大，分工协作。
5、石墨文档、印象笔记、讯飞输入法、微商水印相机
家庭、人际关系
1、给婆婆寄了一箱铁柿子。
2、跟叔叔一家人聚餐两次，一次大龙燚火锅，一次端午节家庭聚餐。
3、哈哈哈家族群每日互动。
4、社群互动：人生百国、逆袭战队、早睡训练营、早起训练营、云杰时间管理天使班、智游会、007、DKU、码字营、239期一阶、241期一阶、253期一阶、253期表达力组、253期高效率慢生活组、50期PPT营销力践行、第八期商业效能、艳君美学。
财务检视
1、订酒店1049
2、日常开销，鲨鱼记账
事业
帮同事上了一个晚班。
发布云终端动态两篇。
完成本月台帐
反思
1、有一个培训视频没有看。
2、读书笔记未完成。
计划
1、本周241王牌组4.0践行轮值组长。需要带头完成3篇读书笔记。优化打卡模板。
2、按时完成PPT作业。
3、跑量需要提高。最近天气热几乎没跑步！
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