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对食物的执念

对食物的执念

作者: 伊骞 | 来源:发表于2022-08-01 23:56 被阅读0次
6岁之前,我们的大脑还无法实现有意识的活动。我们仿佛一块海绵,接纳着父母、兄弟姐妹和其他家人的世界观,包括他们的饮食执念。那时,我们还没有掌握批判性思维技能,无法对这些执念进行反思和质疑,所以下意识地接纳了这些执念。现在我们已经长大成人,能够重新审视并改变这些执念,所以无论这些执念是如何束缚你的,你都可以改变它们。

我对食物的执念是什么呢?

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