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今日本心静坐/最近感觉有点浮动

今日本心静坐/最近感觉有点浮动

作者: 亿禾 | 来源:发表于2019-11-30 12:21 被阅读0次

这几日静坐有点不好,时间感悟没有很多,没有固定时间有点随意,在想一些没用的。后来又睡着了,想到要自己主宰自己的力量还是动了起来。

静坐可以让自己安于当下,也可以放慢脚步,因为一颗沉浸的心你能让事情干得更好,思路更清晰。

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