都是焦虑惹得祸

作者: 舒云1984 | 来源:发表于2023-03-24 23:45 被阅读0次

今晚我又失控了,大宝无意中的一句话,惹得我噼里啪啦一顿乱轰。大宝平日的缺点被我膨胀的情绪无限扩大,扩大到掩盖了大宝所有的优点。

静下心来回想自己刚才说的那些话,觉得自己过于冲动,说的那些话,句句似刺,句句扎心。我不是讨厌说话带刺的人么?我自己怎么成了那样的人?是什么让我变成了自己不喜欢的模样?

如果大宝是我的学生,我还会说出那些刻薄的话么?肯定不会。在学生面前,我往往极具耐心。我爱我的学生,我能容忍他们犯错误,可大宝的一句话,为什么就掀起了我心中的大潮?难道我不爱她吗?爱,肯定是爱的。只是爱她与爱学生不同,对她的爱,有着更多的期待,又因为期待,多了许多焦虑。

大宝说要给平板电脑买张电话卡(平板刚买),其实只是她不知道平板电脑没有电话卡也能使用。我却把这与欲望联系起来,未免有点夸大其词了。我为什么会作出这样的反应?或许只是因为她要求买平板这件事与我期待中的她有了冲突,以致我变得焦虑起来。我期待中的她,清心寡欲。这对于一个小孩来说,简直是天方夜谭!可被焦虑冲昏头脑的我,不但没有觉得自己要求过高,反而历数大宝种种不是。

其实,那些“不是”,都是我的焦虑:大宝赖床,我焦虑;大宝吃饭慢,我焦虑;大宝没安排好学习的时间,我也焦虑;大宝洗漱不够迅速,我还是焦虑……

至于大宝的体贴懂事积极上进,在焦虑纷至沓来的瞬间,被冲得一点不剩。这个时候的我,就像一只横冲直撞的狮子,失去理智,乱吼乱咬。这样的我,在大宝眼中,应该是可怕又可憎的。面对怒吼的我,她就像待宰的羔羊,想要逃跑,却又无能为力。面对这样的我,她甚至会怀疑我对她的爱。

我无疑是爱她的。我爱她,我希望她能有一个好的身体,好的心情,好的未来。我希望她将来比我过得轻松。我爱她,所以我担心她身体不好,心情不好,未来不好!而这些希望与担心,变成了焦虑,成了我和大宝之间沟通的障碍。

从现在起,我得学会消解我的焦虑。但愿我的醒悟为时未晚。

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