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101天健身打卡--第12天

101天健身打卡--第12天

作者: 逍遥子的逍遥 | 来源:发表于2022-08-12 22:50 被阅读0次

早上懒床了,想着要锻炼身体的,一墨迹下来就到了上班时间。

晚上即便是很累了,也还是咬咬牙换了衣服健身。

10分钟的臀腿,15分钟腹部强化,30分钟有氧舞蹈。

汗啊,滴答滴答的,在地板上看到印记。知道肥肉的紧紧相依和缠绵,我更加要努力。

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