传承

今天是个重要的日子，一师父的生日，祝师父生日快乐，祝爱他的人和他爱的人开心快乐！二.十六期第子班开班了。

今天是我生命中最重要的日子，我有师父了，我有可以跟随的人，并且有指点我的师父，一日择师，铭记一世。以师父为榜样，努力做一个高能量的人，引人已向善，引人已向上，引人已健康。

      今天下午参加拜师礼，这不仅是一种仪式感，更是一种传承，它是一种价值观的体现，也是中华文化的体现。

    敬茶环节，以前在电视上看过，当自已切身经历时，感受到我对师父的敬畏与尊重，深深地感受到有一种责任在肩，也要落实在我的行动中，我不仅是我个人，也代表着师父的形象。尊师重道是中华的传统美德，这种精神值得我们每个人去传承。

    师父讲解《弟子规》，一他要做适合中国人的瑜伽，传承中国文化，这是师父的初心。他以身为教在践行中。

    二他要让徒弟明白如何管理自已的言行，不管是在瑜伽教学还是在生活中，要做到一个言出必行的人。要心向正，用正向的语言激励自已，激励他人。

      三通过师父的讲解，让我明白，你懂再多的道理，不去践行，只是一句形式的话，注定没有结果。

      反观自己:一缺乏聆听的能力，在别人分享时，我总是静不下心做到专注的聆听，武断地表达自己的想法，这点要改。

      二对自已不够狠，就象我在做体式时，有些难的体式我就不做，首先是意识上的放弃，这点要改，我可以尝试退阶版，先完成，再完美。