自从学了黄帝内经，生活中就特别注重顺时生活，吃应季的食物，按四气调神之法规律作息。而顺时在一天中就体现在按时睡觉不熬夜，在一年中具体体现就在二十四节气与七十二物候。
这不马上就要到白露节气了，“白露不露”是这个节气的一个养生暗语，就是到了这个时候，天气越来越凉了，不要把身体暴露在外，需要注重防寒保暖。
但这个防寒的尺度也是要拿捏得当，昨天看了一个医学常识，就是说穿太多了了，就会使身体捂出汗来，导致身体湿漉漉的而得风寒之证。而穿太少就是得的寒证。一字之差，这情况还是不太一样的。
这几天做手工织毛衣，结果钩织到袖口的时候线不够了，又补线，期待补的线没有色差。
大宝已经读了一个星期的幼儿园了，每天接送都不哭闹，还是挺能适应环境的。本想着大宝送去了，二宝没人跟她抢玩具会好带，其实不然，她觉得学校好玩，也跟我嚷嚷着要去读书，整天拉着我哭闹，也不愿意自己一个人玩。只可惜她还没年满三岁，不然也一起送进去得了。
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本文标题：周六日记
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