艾草是温经散寒的，泡进水里对身体有很大的好处，对于湿气重的人来说，具有祛湿防病的功效。
泡脚加一物，可祛湿驱寒
花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经；具有温中散寒，除湿止痛等功效，在跑脚水里加上花椒，可以驱寒气，疏通全身经络，杀菌消毒，对身体非常有益。
泡脚加一物，可祛湿驱寒
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的，而加入生姜泡脚可以加强活血效果，驱寒，祛湿。
泡脚加一物，可祛湿驱寒
泡脚其实是特别好的一件事情，不仅能够加速全身的血液循环，还能帮助睡个好觉。最好也是用一些生姜，直接煎煮成开水，之后再用来泡脚，对于祛除体内湿气很有帮助。不过对于糖尿病患者以及有心脑血管疾病的人，泡脚反而影响健康。
泡脚时水温以40～45摄氏度为宜，水要浸过脚踝，时间20～30分钟。
艾草是温经散寒的，泡进水里对身体有很大的好处，对于湿气重的人来说，具有祛湿防病的功效。 花椒味辛，性温，归脾、胃、...
中医说一一 春天泡脚，升阳固脱； 夏天泡脚，暑湿可祛； 秋天泡脚，肺润肠濡； 冬天泡脚，丹田温灼。 然而，泡脚虽好...
我国民间自古便有这样的说法：“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼...
俗话说，“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”。用热水泡脚时，脚部的温...
1、常吃醋泡姜，祛湿寒 人体的湿气很大，祛湿驱寒 可以将生姜打磨成粉，泡水。 用醋泡过的生姜，借助...
很多人喜欢泡脚，一年四季都有泡脚的理由。比如说“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡...
人云：夏天泡脚暑湿可祛；秋天泡脚肺润肠濡；冬天泡脚丹田温灼。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，调整脏腑功能、增...
1、生姜泡脚 生姜不仅可以活血化瘀，而且还有驱寒祛湿的功效，能够很好地帮助我们去除身体的寒气和湿气。所以你们可以在...
春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，祛湿除热；秋天泡脚，清肠润肺；冬天泡脚，丹田暖和。 其实生活中，我们可以利用身边的物...
案例： 三十多岁，却常年四季手脚冰冷，即使是夏天，也不能穿短裙短裤，脚上要穿着丝袜，否则就觉得脚冷。有以上感受的亲...
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