《100个基本》01

《100个基本》是松浦弥太郎的人生信条，是这几天收到的礼物。

牛皮纸制的书皮，小小的一本，拿在手里十分轻巧，方便阅读。

今天简单翻了一下，记录一下喜欢的句子。

01认真听他人讲话，持续、深入倾听

认真听他人讲话，是很重要的事情。不仅要认真听，还要“持续听”。

看起来，倾听不是简单地附和，也不是眼神的关注。是要耐心、踏实地听别人说。不打断，不评论，在过程中自然而然地提问，持续关注，让对方感受到我们在听他讲的每句话。

认真倾听，传递自己的态度，用心做一个聆听者。

02恰如其分的交际，不做八面玲珑的人

不要在意宽泛而肤浅的人际关系，你并非在收集认识的人。

网络上有一些人常常以“只要我不尴尬，尴尬的就是别人”作为自己的口头禅，他们可以无论场合，无论对方是谁，总是能自然而然地聊天。不得承认他们的交际能力很强。以前会羡慕，是因为自己做不到像他们一样自信。

现在不这么想了，内向的人不爱社交，可也正因为这样，独处的时间多了，压力反而小了许多。尽管认识的人不多，但真心对待身边的人，也收获了不少的友谊。

所谓人脉，是因为相互需要而聚在一起的构筑的牢固的信赖关系。

03与时间做朋友，做为时间喜欢的工作，过被时间喜欢的生活

与时间不再是你追我赶的关系，而是在一起，平稳地度过每一天。

每一个人的时间是相同的。我们没有办法管理时间，但是可以让时间更好地为我们服务。

长期主义，是看起来简单，坚持起来最难的一种行为。

确定了每天运动，能带来身体健康，那就坚持动起来，哪怕每天五分钟。

确定了每天阅读，能丰富自己的生活，那就坚持拿起书，哪怕每天五页。

确定了日更挑战，能找回自信心，那就坚持写出来，哪怕每天100字。

这些都是长期主义，只有时间能够陪着你一起经历。