最近的家长群里，讨论最多的话题就是每天给孩子做些什么。疫情期间，不敢出门，不敢订外卖，家里的饭菜也吃够了。孩子的口味变得越来越挑剔，每天除了吃点零食和水果，就是不爱吃饭。
之前在幼儿园上学，有老师监督，小朋友之前相互效仿，再加上每天上课运动量大，所以到了吃饭点时，小家伙也都是狼吞虎咽的吃饭。
但是现在不同了，没有老师管教，父母又舍不得孩子饿肚子。所以，基本每天都是端着饭碗追着跑，生怕饿坏了自己的心肝宝贝。不仅自己累出一身汗，孩子也惯出了一身的臭毛病。
挑食、不爱吃饭成了家长最头疼的事。
孩子毕竟还很小，给他们讲各种大道理肯本就是对牛弹琴，丝毫不管用。面对家里爱挑食的熊孩子，父母却也只能束手无策。
那么，如何帮助孩子改掉爱挑食的坏习惯呢？
借助绘本故事讲道理
在这里小编帮助孩子挑选了一本适合爱挑食的宝宝看的绘本故事《好饿的毛毛虫》。
《好饿的毛毛虫》一书是著名的绘本大师艾瑞.卡尔的巨作，曾被翻译成60多种语言版本，销量更是突破了3000万册。
艾瑞.卡尔不仅是国际儿童文学专家，绘本大师，也曾因此书荣获纽约时报最佳童书，甚至在英国、法国、日本等获得7余次的国际性大奖。
《好饿的毛毛虫》不仅被入选为美国全国教育协会推荐童书，教师们推荐的100部童书，纽约公共图书馆“每个人都应该知道的100中图画书”，也被日本入选为《世界图画书100选》等多个殊荣……
那么，这本书到底有什么样的魅力呢？
《好饿的毛毛虫》是一本非常好玩的触觉型绘本，也是一本多元主题的绘本。它巧妙地运用了图画洞洞书的场景，让孩子体会毛毛虫在书页里钻来钻去找东西吃。
身临其境的画面感，让一只可爱的小毛毛虫活灵活现的出现在孩子的面前，孩子可以真切的感受到食物带给这个小生命的乐趣。自然就会爱上吃饭。
成长四部曲
第一步 撩拨孩子的求知欲
独特的洞洞设计
集中动物特征的拼贴画手法
第二步 促进认知发展
果蔬食物的认知
星期概念的认知
趣味数数
毛毛虫就这样通过书页的小洞洞一直吃个不同，从周一到周日，孩子们却学到了更多的东西。
第三部 引发对自然的关注
毛毛虫怎么样才会蜕变成为美丽的蝴蝶呢？
第四部 思考自身的价值
用色彩的渲染去表达生命的璀璨
了解毛毛的生长周期
明白只有努力成长，突破自我，才能够完成破残成蝶的蜕变。
饭是不是不好吃
很多时候孩子不爱吃饭，可能是因为对食物缺少了新鲜感，反生了腻感，自然也就不爱吃了。
所以，家长可以考虑给孩子换换口味，或者是增加食物的趣味性。比如做一个爱心的卡通便当，或者是把米饭做成饭团的形状等。
信任孩子
不相信孩子自己会喜欢吃饭，不能忍受孩子不吃饭。 孩子一旦不吃饭，父母有时过于焦虑。
其实成人也会有不喜欢吃一种东西或者没有胃口吃东西的时候，同理当宝宝偶发性的不吃饭时，应该适当地让宝宝自己决定吃什么吃多少。
其实，挑食的孩子，挑的不是饭菜，而是父母的态度。
让吃饭变得愉快
做父母的不要传达给孩子一种这样的信息，就是我有一个「吃饭」的任务给你。
当孩子在接触和理解食物时吸收了太多负面情绪，会更长远地败坏了孩子对食物的兴趣。
有时候一家人一起吃饭，让进食氛围更浓一点儿，也是一种不错的习惯。
好啦，今天讲给挑食宝宝的故事就到这里了。愿宝贝多吃蔬菜身体棒棒，成为一个不挑食的小超人~
文中配图来源于网络，版权归原作者。
网友评论