这一段时间因为感觉精神很满足，觉得生活就是这个样子，没什么可写的了，这个思想出来以后，感觉日子是清闲了很多，但是欲望又在增加，感觉根本就控制不住，这才想起来来，之前每天不管写点什么，还能控制住自己一些欲望，能够很好的克制，可是一放开，清闲下来，完全就不是能够控制得住的。
所以这样的状态让自己感觉到非常的危险，也就再也不敢去面对了，只能继续坚持写，这样才能慢慢调整回来。昨天还是咬着牙齿忍了下来，出去走了一个小时，回来感觉有点累，听着听着就睡着了。凌晨四点醒来的时候，已经是能够保持较好的精神状态，能够好好学习了，这样的状态还是比较好的。这样的生活状态还是差不多的，也就不再去纠结这些事情了。今天的状态，我就想一直保持，觉得很难但是还是要做到，怎么做到呢。
首先不要再定白天能够有心思学习的计划，这是不现实的，真正保证学习的时间，就是凌晨四点至七点。在这个时间段里，怎么做到呢，如果是回家，大概就是6点就要出发。只能是4点左右到6点，如果不能回家，就在工地的话，还能有保证。但是做到这些，需要在白天的时候，把该做的工作做完，然后就是晚上一定要出去锻炼一个小时，走路散步。不能吃完饭就躺着。其余白天的时间，能够有时间学习，听书，就抓紧时间，既然现在还没有脚步出去走走，没有时间和金钱，那就多做理论储备，不能再这样浪费时间和精力。
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