书名：《本草战纪》
陆杨 著
出版社：四川教育出版社
《爱你》电视剧的热播，将中医养生融入现代生活，非常接地气，又因为男女主双向奔赴，给大家讲解了很多中医养生的日常妙用，让人追剧还能涨中医知识，这样的中医推广，真的是妙哉妙哉。
每集片头科普一味中药，苏叶解表散寒、甘草补脾益气、淮山生津益肺等。
男主何苏叶用多种中医知识帮助女主沈惜凡改善亚健康状态：按压膻中穴缓解心烦；床头放苹果助眠；甘草泡水替代奶茶养嗓；艾灸疗法缓解痛经；制作中药香囊缓解心躁；采用针灸理疗安神定志。
中医养生在日常生活中的疗效，让观众直呼过瘾，原来中医养生还可以这样甜呀！
调理身体、改善亚健康，是压力山大的现代人的通病，去医院吧又查不出什么病，回到家吧，每天哪儿都不舒服。
将中医养生融入生活，让自己多懂一点中医养生的知识，在日常生活中就能帮助自己养生，调养健康的生活状态，那真是人人向往。
中医博大精深，一下了解也不容易，如果这些老祖宗的传统瑰宝能传承，并发扬光大，那就是立在千秋的伟大事业。
《本草战纪》是以中医药草为基础的科幻小说，让孩子们从小点燃对中医的热爱，以科幻故事的方式讲述中医的博大精深，非常巧妙的构思，精彩的故事让人看得停不下来。
这一套科幻小说的几个主角分别是：
甘草，10岁男生，活泼开朗，有学渣之称，却乐于助人，为了成为药灵战士而努力。
半夏，11岁男生，勇敢沉稳，志存高远，一心向往成为“君系”药灵。
青黛，11岁女生，聪慧温柔，人缘很好。
雪莲，10岁女生，冰清玉洁。
灵芝，10岁女生，机敏伶俐。
人参，10岁男生，聪明敏感。
自然界的六种气的变化，称为“六气”，六种气分别是：风、寒、暑、湿、燥、火。当人的抵抗力低下时，这六气侵入机体，引发疾病，被中医称为“六邪”。
根据患.者不同的病.情及药.物的特性，需要两种以上的药.物配合起来使用，就称为“配伍”，增强疗.效，减少毒.副.作用。
药草学院的这些四年级的学生们，积极、热情、向上、好学，为了打败病魔、菌妖、毒兽，一次一次突破困难，团结合作，为了成为药灵战士不断努力。
从这里开启中医药世界之旅，书中的中医药知识，都是参考了中医相关的书籍，有医学基础，在看科幻小说的同时，给孩子们讲述了中医知识。
让中医知识潜移默化的种在孩子心中，让孩子们了解，原来中医这么有用，这么神奇，值得我们学习、传播、广泛应用。
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