2025-05-18 周天 晴

2025-05-18 周天 晴 Day101

🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩，早餐店的包子、烧麦和豆浆，让我省了做早餐的功夫，轻松不少，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，小风扇和养生壶，加班日里也能凉爽愉快，又是创造价值的一天，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，老公，送我回来后给儿子做面条当早餐，还晾了衣服，下午还送大儿子去学校，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，公公早上买了云吞，虽今天没煮，心意还是领了，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，午餐和媛姐一起吃饭聊天，她以前可是我们的大家长呢，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，小儿子帮我提东西，虽说爸爸有事没在家，但儿子能搭把手，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，身体里的每一位 “小伙伴”，大家各司其职又紧密协作，让健康与快乐常伴。真的谢谢你们，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，那从八方而来的财气，愿钱宝宝时刻在我身旁。有了这份眷顾，能从容支付账单，购置家中所需。感谢生活如此厚待，谢谢，谢谢，谢谢！

成功日记

✨我真棒，昨晚吃完晚饭，九点半就睡了。虽说还不太习惯这么早躺床上，但躺着着实舒坦。

✨我真棒，准备好中午要做的菜，接着去运动、读书，安排得不错。

✨我真棒，不自我设限，告诉自己 “so easy”，结果工作进展比预想的顺利多了，干得漂亮。

✨我真棒，始终积极负责地工作，主动跟进样品相关事儿，继续加油。

✨我真棒，一直保持工作的积极负责，主动跟进样品的事宜。

反思日记

🤔反思：通过 ihur APP 记录习惯用时，才发现有些习惯每次只花 3 - 5 分钟，难怪效果不佳。

☑️改进：改变不能流于形式，做每个习惯都用 ihur APP 计时。

🤔反思：新品没样品时，不必多问，有样品自然会拿来。别让人觉得自己闲，本来就忙，只是责任心太强。

☑️改进：沉住气，按自己节奏，先处理手头有样品的工作。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始。

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是想教会我。

💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。

💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。

💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。