今天晚上爱人带孩子回老家，我在想我一个人做点什么？平时都是围着工作、围着孩子转，一下子自己一个人，跟着本心走。
第一想到的是，做个头发，做个瑜伽，看电影，收拾家务，看书。
周五晚上去读书会，有点累，有点无聊，自己并不想交流或参与形式的东西，而且想好好吃饭休息。所以选择养生、看电影。
周六早上跑步，收拾家务，下午做头发，跟家人视频聊天（姐姐，弟弟，妈妈）。
周天上午洗衣服，准备午饭，下午出去学习论语，晚上论语复习，并做好下周早餐准备。
当我有了空闲，我的需求是让生命更美好，全面提高自己的智仁勇。照顾自己的外貌（美容美发）、自己的身体（营养运动）；娱乐休闲（看电影，瑜伽）；提升自己的认知——学习,看书。
一个人独处的时候，更能认清你自己。
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本文标题：当爱人和孩子不在家
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