01
学会和自己和解吧,去接受每一个时期的自己。
认清自己,过好当下,才能享受这一生。
除了生病以外,你感受到的痛苦都是你的价值观带来的,而非真实存在的。
不必站在50岁的年纪悔恨30岁的生活,也不必站在30岁的年纪,悔恨17岁的爱情。
我们不能站在后来的高度去批判当年的自己,这不公平。
如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,可能还是会做出同样的选择。
02
找到你生活中的重点,其他的可以适当忽略,就是删繁就简。
如果你工作是为了挣钱养活自已,那就别在复杂的同事关系里面浪费情绪。
如果你跑步是为了自已身心舒畅,那就别管别人说,跑那么久也没见你瘦这样的话。
明确自己的生活重点,它会变成你生命中的锚。外面的声音太噜杂了,听从自已内心就好。
永远二十赶朝暮,归来任然是少年。









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