我高考英语143分，没背过课文，因为我背课文要花比较长时间，而且我是理科生，理性分析背课文这种方法，高考不会考任何一篇课本上的文章，背来有什么用？语文要考默写，把学习语文的方法生搬硬套到英语上，根本不可能上140。
高中英语我只背两个东西，一个是单词，一个是词组短语。因为高考是考理解的，你掌握了单词和词组短语，你就能够看得懂长句难句了。
3500词我是高一开学经历了开学考的滑铁卢以后才开始背的，由于高一开学生的暑假，我没有努力背单词，高一开学考了学校用的是高考难度的试卷，我直接考了40多。
然后我去网吧，去网上面找背单词的方法，找到高考英语145分学霸廖唯伟发明的“睡眠记忆法”，当时还是第1版，就几句话，不像现在第5版那么详细。但是我执行力强，用这个方法每天花一小时背100个单词，背完了3500词，高一第1次月考就考到110多分。
当然了，高一难度的试卷考110多分，实际上就相当于高考模拟卷考80多分并不强。按照现在睡眠记忆法第5版的详细要求，掌握“一背四复习”和“机关枪式的读单词方式”，再配合睡眠记忆法单页大容量排版的单词表，做高考模拟卷一般会在80~110分之间，大多数人会在95分以上。
背熟了单词以后我发现没考到130、140，所以我就在反思自己为什么丢分，我拿出字典一个词一个词的查，发现我看不懂的并不是单词，而是没有发现句子中包含词组短语，不仅认不出词组短语，也不知道意思，把词组短语都当成单词去理解，按照字面的意思产生了错误理解，所以才丢分。
比如：“pull one's leg”字面意思是“拉某人的腿”，实际意思却是“开某人玩笑；愚弄某人” 。
造句：Don't be angry with him. He was just pulling your leg when he said you had won the lottery. 别生他的气。他说你中了彩票，只是在跟你开玩笑。
所以，我尝试了一两个星期，自己整理词组短语，但是我发现3500词相关的词组短语量太大了，即便有时间整理，我也不一定有时间背。所以，我还是选择踩在前人的肩膀上去进行记忆。
3500词相关的词组短语有几万个，对于我们这种课文都背不下来，记忆力比较普通的学生来讲，全部都背下来的，可能性不大。但是如果对这个范围进行过滤筛选，把考察可能性高的词组短语整理出来，再进行记忆，成功率就高。
我当时背的是“高中英语1.5万考点”，作者把2300页牛津高阶词典里面高考可能考的词组短语提取出来，整理成72页的笔记。并且每年发布命中率分析报告，我当时高一拿到的笔记，连续看了三年的命中率分析报告，命中率都是稳定在98%左右，现在10多年过去了，内容没有变化的情况下，命中率仍然稳定。报告详细到在高考真题中出现的词组短语在“1.5万考点”的第几页第几个都做很详细的标注。
我严格按照记忆方法每天背一页，第1轮背了两个月，然后每天复习两页，一直坚持循环复习，一个月复习一轮，大概到了高二下学期，做高考模拟卷的分数就稳定在140分以上了。上了140以后老师叫我背课文，我就直接跟老师说我不想背，直接豁免了，你的分数，只要足够高就有豁免权。
当然了，如果说老师非要你背课文，你也不要跟老师对着干。你可以利用每天中午的时间用睡眠记忆法中的“机关枪式的读法”学会变通，把每一句话读到脱口而出，了解大概的意思，然后连起来，那么背课文基本上也能够背得出来，就是浪费一点时间而已。我个人认为背课文没有提分的作用，但是只要能够应付老师，不让自己精神内耗就可以了。
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