爱是流动的,爱是给予不是索取,所以人只有我本自足,方可有爱给予别人。
再次让我感受到,爱自己是何等的重要,因为只有自己有了,才能给予,否则自己是给不了自己没有的东西的。所以本命年让我知道了爱自己没有理由,也不需要理由。只要想变得更好,那就是好好爱自己。爱自己取决于自己,而不是别人,所以余生要好好爱自己。然后才能好好爱孩子。
我爱自己的方式就是让自己努力变得更健康,更强壮,更年轻,哈哈,这是我的目标,而我也一直在这条路上狂奔,但愿衰老追不上我狂奔的速度。节后继续瑜伽,以后早点睡觉,如果可以白天也可以补一觉。养足精神和气血,接下来好好补补气血。吃好喝好睡好心情好,这是我每天的目标,如果每天体重还能增长一点那就最好不过了。
最近慢慢的开始喜欢锻炼了,不过跳绳有点断断续续了,还是要捡起来的,练心肺。明天再工作一天这个月就结束啦。真好。喜欢现在的状态,更喜欢现在的自己。









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