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一次养成一个好习惯

一次养成一个好习惯

作者: 晚安少女Jane | 来源:发表于2020-06-24 22:48 被阅读0次

一次养成一个好习惯

养成一个好习惯比较难,少则几个月,长则一年半载。哪怕你有很多想做的事情,都请你一件一件来。

贪多嚼不烂,人的意志力是有限的,不要过度消耗,善用它,效果更佳。所以要专注养成当下确定好的习惯。

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