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最近被90后的“中年危机”刷屏了。

先是88年的“中年妇女”。

再是34岁老来得子。

再之后，还有人翻出了联合国官微的一条消息。

这下连“官方”都给定义了，不得不承认，小影子已经是中年妇女了。

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自从大学毕业以后，小影子突然进入了一种对时间极度不敏感的状态，具体表现就是：看到朋友感慨：我也是XX岁的人了（不暴露年龄，╭(╯^╰)╮），一想他跟我差不多大，才发现我也到了这个年纪了！平时一直感觉自己才二十四五，还很年轻！

其实，联合国关于“青年”的定义的微博是去年发的了，而网络上另一篇很火的《新华每日电讯》的文章，更是基于15年就发表的一篇澳大利亚的关于幸福感的研究结果。

而最近这些再一次被提起，前面的两则新闻只是一个导火索，最主要是因为，现代的年轻人比之前更焦虑了，而已经到了“中年”更是刺激大家的视线和神经——年轻人没房没车工作一般是情有可原的，而中年人没房没车工作一般就是loser了。

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网上有个话题讨论，25岁就是“中年”了，你“中年危机”了吗？焦虑了吗？

当然焦虑啊！但是，这跟25岁或者30岁是青年还是中年没有半毛钱关系啊。

莎士比亚说过：“名字有什么关系？把玫瑰花叫做别的名称，它还是照样芳香。”青年的定义是从15-24岁还是15-42岁有什么关系？二十几岁的时候，我们依然会焦虑。甚至，十几岁的时候，很多人就已经开始焦虑，觉得自己还没有成功，时间不等人。

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这一年里，加入了几个成长社群、关注了几个公众号。看到一大批积极奋斗的人们。有十几岁还在上学就健身、学习、创业……样样抓样样好；有三十来岁经济小康却积极寻求突破想要更进一阶；也有五十来岁到了退休的年纪，却还是跟儿女辈一起，热衷学习新东西尝试新事物。

“青年”害怕成长得太慢；“中年”害怕被安逸磨灭斗志；“老年”害怕被社会淘汰。每个人因为“危机意识”而焦虑，或者因为看到别人的积极奋斗而焦虑。跟自己所处年龄段到底该被定义为青年、中年还是老年，没多大关系。

处在这样一个“全民焦虑”的时代，我们能做的也就是把焦虑变成动力——把压力变成动力，把身边人的成功变成动力。

《稀缺》里告诉我们：适当的焦虑有助于提高效率，能够让我们更专注。但是过分焦虑，则会让我们沉浸在这种情绪中，而关注不到要做的事情本身。

关注生活本身，关注每天得到的那一点进步，适当焦虑，过犹不及。