我的冥想之路,及冥想的心理基础

作者: 格列柯南 | 来源:发表于2017-12-02 21:53 被阅读667次
冥想可以男女双修也可以单修

很多简友要我写一篇关于冥想的介绍,说实在的我只是个刚入门的人,还谈不上给人上课。

这里只想说说我自己对于冥想的感受。关于冥想,或者内观也好,我已经在那篇文章中有所提及,这一年来没有和女友吵架。但这只是冥想带来的一个改变而已,却是重要的改变,从改变与你身边最亲近的人的关系开始。

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