不是什么心灵鸡汤，本文761字，希望对你有帮助，陌生人，我们各自努力，高处见。
清晨跑步赛过一天瞎忙
自律的人。自律就是没有人监督的情况下通过，通过自己的想法来要求自己。将被动改为主动。
为什么要自律？当你自律，你会找到一个全新自己，你会发现曾经很多不可能都会变成可能。你甚至都觉得很不可思议，原来自己也可以这么强大。你甚至自己都佩服自己，记住当你自律人生无敌。胸怀大志人往往是自律的。
你身边的人是否是这些人？
每天只有时间，手机不离手，狂刷微信，微博，等。
每天励志减肥，减肥一天就半途而废。
每天谈论着永远都是吃鸡王者荣耀等游戏攻略。
下定决心好好学习，买了一堆书，但是后来书架上长满了灰。
未来不可估量
自律的人，即可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己。如果是对手，你要做好足够的心理准备。
以前总觉得人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉。人不风流枉少年。直到后来我渐渐发现每个人不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦，不会做欲望的奴隶。自律可以令我们活得更高级。
自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为。
自律的人不一定优秀，但优秀的人一定很自律。每个人都是羡慕优秀的人。但是别人优秀的背后是超强的自律。
如何让自己变自律？
如何培养自己的一种自律状态？
一，每天给自己定一个目标。有了目标就前进的动力。可以用手机备忘录或者小本记录每天该完成的事。目标可分为大目标和小目标。假如一个大目标划分成几个小目标，并着个完成后自然也就成了坚持的动力。
二，每天抽出一小时读书给自己的大脑充实知识。
三，鼓励自己。去尝试做没有做过的东西或事物。
四，一旦出现想法，立即行动，绝不拖延。不要做思想上的巨人，要做行动上的巨人。
五，现在都做起。比如明天早起一小时或者跑步一小时等等。
好了，分享就到这。希望对你有帮助。关注微信公众号咖啡先生记，有更多精彩等你来，下期再见。
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