你还在立Flag了吗？

误区：立了flag就可以帮助实现目标

相信 咱们多多少少立过flag吧

但是 哈哈哈 基本上没咋实现过吧

反正我是这样 而且这样会加大我的压力 增大我的焦虑感

因为以前的教育一直告诉我 立了目标就盯着那个目标直到心中只有这个目标 这样我们实现目标的几率会大大增大。

但这样的结果就是我一天想的就是那个目标了，看着就感觉很难实现，于是盯着盯着，自己的意志就被消磨下去了。这样我的意志就在开始行动时放弃了，而行动还在继续，因为感情上不同意这样（你怎么可以这样呢？才开始设立目标你就放弃了）这样的结果就是导致无尽的痛苦与焦虑。没实现的目标更是加深这种痛苦。

你还在立Flag了吗？

所以 我就这样劝你不立flag了是不是有点草率呢？不，恰好相反。我可能是个不及格的学生，对于前人的指导领悟不够，但是我们知道每个人都不一样，对于同一件事的接受度都是不一样的。所以，对于这类事我们要谨慎，我们不能生搬硬套，我们要根据自己具体情况来。

你还在立Flag了吗？

因为你要明白自己是个什么样的人！

你是一个有了明确目标在那里，就积极的行动到目标实现的人嘛？你看到目标就很兴奋，而且动力充足这样的你立个flag简直完美。

但如果你是类似我这样的人，就不要去立个flag折磨自己了。活着挺好的哈，磨人的小妖精没有生活会更美好的。当然，这也不是劝你完全放弃与目标相关的一切行动，因为你总需要一个行动指南针，你可以自己记在心里或者记在仅自己看到的地方。这样你自己明白要什么，而且没有那么多的外面压力施加给你。社会压力已经够大了，自己想过的舒服，就找出自己活出自己来。

我一向崇尚那种，在任何环境舒服生活下来的人，在我看来，真是智慧满满。

偷偷告诉你，最近开始跑步啦，自己开始的，没告诉多少人，自己想坚持多久就多久，大不了又重新来嘛，人生又不是只有一次尝试。

多点耐心，多给自己点耐心。

每天都是你的生活，都是你一生组成的部分，好好对待它。

你还在立Flag了吗？