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要不要疗愈过去糟糕的家庭关系?

要不要疗愈过去糟糕的家庭关系?

作者: 昕玥陪伴你破茧成蝶 | 来源:发表于2023-08-26 23:05 被阅读0次

今天在人类图的小组群里头,有一个人谈到他一直在疗愈跟爸爸的关系,因为跟爸爸的关系不太好,所以导致现在很多的事情都遇到了卡点。他认为只有疗愈好跟爸爸的关系,他才会好。

当我听到他这样的一个理论的时候,我不由得想到几年前给一个初中做的心理案例。一个十五六岁的女生,爸爸妈妈已经离婚了,爸爸重新再婚,她还有了一个孩子,对那个孩子无比的宠爱,但是对这个女孩儿不管不问。如果这个女孩儿鼓起勇气跟他爸爸要钱,他爸爸顶多就给他20块钱左右,很多时候不给,让她管她妈要。

我当时是一名心理咨询师,所以那时我一直的咨询思路就是要缓和他和他爸爸之间的关系。在咨询的过程当中,那个女孩儿哭着说:“爸爸这么对我,我为什么要跟他和解?”

很多时候,我们想改变一段关系的一个方法就是去跟他和解。为此做了自己很多不愿意做的事情。有的在沟通的过程中,会争吵升级,最后导致加剧了关系的恶化,可能到有一方去世后,仍把他们对自己的不好,怪很在心。。

电视剧里头,还有新闻里报道过有那种不断向子女索取的或者重男轻女的父母,导致孩子为了要跟他们有一个良好的关系,咬着牙承担着不该承受的一切,希望以此得到他们的关注与关爱。例如《欢乐颂》里的樊胜美。年纪轻轻就背负上了家庭甚至是整个家族的重任。

每个家庭都有每个家庭的模式。有的人执着于疗愈过去,往往是因为过去的经历或者情绪带来了负面影响,希望通过积极的思维和心理工具等各种方式来促进康复与疗愈。

人总是想疗愈过去的话,就会陷入一个误区:可能你40多岁甚是到死,还在疗愈小时候,或者父母都死了,还在陷在父母当初对你怎么怎么样的情节当中……

那什么样的人需要疗愈过去?疗愈过去往往就是活在过去一个表现。对于一些经历了创伤的人来说,过去的回忆和情感可能是一种逃避现实的方式,同时也是一种保护自己的方式。

换个角度来看:每一个人的父母都是第一次当父母,没有人教他们到底该怎么当父母,没有人教他们到底如何该教育好一个孩子……他们做任何事情也都是在摸索着前进,在那个当下他们已经是他们做的最好了。

要知道,每个人都有每个人的成长背景和环境,每个人都有每个人的处事方式。当我学了人类图之后,我发现每个人底层设计都是不一样的,每个人都有每个人不同的成长方式。

我们每个人是以家庭为单位而生活,但同时又以独特的个体而存在。我们能做的就是尊重每个人,允许每个用自己喜欢成长方式成长,允许每个人有不同说话方式、处事方式、生活方式……希望他们可以按照他们的想法去生活。

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