今天孩子突然发烧了，本来不打算更文了，但忽然想到，作为一个医普达人，有必要来分享一下相关小贴士。
首先解释医普。当然是我杜创的词。跟科普差不多意思，只是主要偏重于跟看病有关的一些常识的普及。
其次解释达人。敢这么标榜自己，是因为的确有资质。虽然我本人不是医护人员，但却有10年的医院工作经历，从事的恰是类似于科普的宣传工作，所以对一些疾病的了解是比较深入的。此外，由于近水楼台的关系，每当孩子生病的时候，总能得到医护人员的详尽诊断和病情解释，所以，孩子成长过程中常发生的疾病及处理方式都已相当了解，几乎都不用再上医院，我就是孩子的私人医生。鉴于此，周围的朋友有有关孩子的生病情况几乎都会先咨询一下我呢。
SO，今天就来分享一下孩子最常见的感冒发烧的处理。
首先，不要急着上医院。
现在大家都知道感冒发烧是具有自愈性的，成人感冒发烧后很少会去医院，但一遇到小孩尤其是婴幼儿生病，父母家人都会着急得手足无措，第一个想到的就是求医。所以每到季节转换季，各大医院儿科都挤满了，一号难求。但其实，这样急着送小孩到医院就诊，反而容易造成交叉感染，因为医院各种病人多，被感染的概率大，尤其是小孩又在生病免疫力低下的情况下，很容易造成再次感染；其次，如果不是特别严重的情况，医生的治疗处置方式都是差不多的——查血、根据查血结果开药。所以其实很简单的治疗，往往却会花费掉大半天甚至整天的时间，并不必要。
那么，如果我们自己处理，怎样做才能做到既不延误病情治疗又能够确实起到作用呢？
1.对于发烧，第一时间量体温和进行物理降温。
对于孩子，体温超过37.5度就是低烧了，此时，第一个要做的就是对孩子进行物理降温。关于物理降温，大家知道的都很多了，网上也很容易查到，就不多说。我自己最常采用的是用温热毛巾擦拭孩子腋窝肘窝大腿根和脖颈两侧，每15分钟到半小时一次，或者直接用热水泡澡，不超过15分钟。
如果体温超过38.5度，必须吃退烧药，同时进行物理降温。此时额头一定要用冰袋冷敷。
当然，同时还有大量喝水，热开水。如果孩子小，不愿喝水，可喝鲜榨果汁或牛奶，尤其是西瓜汁，具有利尿作用，更利于降温。对于有的熊孩子，上述液体都不肯喝，也可以让他喝平常最喜欢的饮料，只要让他大量补充液体就好。
当然，如果自行处理2-3天未见好转，此时可以医院治疗。在这2-3天中，孩子的体温不断反复是正常的，不要过于焦急。
主张不首先就诊，其实主要也是从有利于增加孩子免疫力考虑，因为孩子的生病尤其是发烧，是孩子获得免疫力的重要途径，此时缓慢的自愈过程更有利于孩子通过自身机体去获得相关疾病的抵抗力。
2.对于用药，除了高烧的退烧药，感冒药对于孩子也是可以使用的。因为感冒药能缓解症状，孩子感冒发烧时都很难受，休息不好也影响自愈力。所以适当使用感冒药，减轻症状，有利于孩子更好休息，比如一些缓解鼻塞的外用药膏。
3.自己建立孩子的病例记录。
每次孩子感冒发烧，自己做好记录，症状、处理方式、用药及其品名剂量包括药品的厂家规格等，以及治疗效果、病程、就诊情况等，这样，孩子下一次生病时，可以先行对照一下，如果状况相同，就自己知道怎么处理啦。
我从孩子第一次生病就开始给她建立病例本，孩子常生的几种病及处置都了然于胸，因此，目前12岁的孩子，上医院的次数屈指可数，输液住院的情况仅有两三次而已。
当然，上述均为一家之言，且适合的是自己的孩子，而每个人的情况都是不同的，一定要根据自己的情况来，尤其是是否选择第一时间就诊，应该完全根据自己的情况选择，这里也只是分享一点个人的经验而已。
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