真实是表现出真正的自己。
不表演、不故意表现，不过渡夸张，跟随自己的心，做自己认同的、该做的，知行合一，不会因为在意他人的眼光、看法而把自己伪装成一个更优秀的自己。
如果我做了什么对的就做了，如果没做也不需掩饰什么，做符合自己价值观的事情，而不是假装完成了一件符合自己价值观的事情，不自欺欺人。
有他人在的时候和没有他人在的时候，是一个样子，都是符合自己的价值观的。如果这样，也就减少了很多内心的“虚弱”，我在伪装着什么。
不怕别人说什么，不怕他人的偏见，我就想成为那样的自己。
不扭曲，不因为符合他人的要求讨好、伪装，做违背自己价值观的事情。
自己的价值观已经做过衡量和确认，说话做事以自己的价值观作为判断标准，而不是外界的期待。
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