原料:羊肉50克,胡椒10克,陈皮6克,粳米100克,生姜、盐各适量。
做法:胡椒、陈皮、生姜洗净;羊肉洗净,切块。锅中倒入适量油烧热,放入羊肉爆炒出香味,加入胡椒、陈皮、生姜、粳米、适量水武火煮沸,转文火熬煮成粥,加盐调味即可。
功效:白胡椒羊肉粥有温中助阳、散寒止痛的功效。适用于脾胃虚寒的胃痛患者食用。不过阴虚有热者不宜饮用此粥。
原料:羊肉50克,胡椒10克,陈皮6克,粳米100克,生姜、盐各适量。
做法:胡椒、陈皮、生姜洗净;羊肉洗净,切块。锅中倒入适量油烧热,放入羊肉爆炒出香味,加入胡椒、陈皮、生姜、粳米、适量水武火煮沸,转文火熬煮成粥,加盐调味即可。
功效:白胡椒羊肉粥有温中助阳、散寒止痛的功效。适用于脾胃虚寒的胃痛患者食用。不过阴虚有热者不宜饮用此粥。
本文标题:缓解胃痛喝养胃粥9-白胡椒羊肉粥
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