界限杂谈(四)

作者: 华逸儒 | 来源:发表于2021-01-14 22:38 被阅读0次

  上回说到能看见自己没划分好界限只是看的第一步,但其实这个第一步还需要有个强调的地方!

对于不能知行合一的人,脑子里知道划界限,但实际操作中往往都是做了以后才有可能意识到没有守住界限!这里说的是,要有意识,也就是说如果没有意识,可能事情发生了都还觉得自己挺对的!那这个有意识从哪开始找呢?最容易的切入点就是事情发生后复盘自己的情绪和身体的反应!前者比如,生气,委屈,悲伤,后者比如心口疼,肩膀紧等等,如果有这些反应,基本上可以肯定在事件中自己是跨界了!

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